Gunakan Nutrishake sebelum Berolahraga!

"Saya berolahraga bukan agar awet muda. Tapi bersiap menghadapi penuaan."
Burcak Ulmer (Nutritionist & Product Developer, Oriflame)

Inilah cara saya menjaga berat badan :
- menghindari makanan manis, di goreng dan berkadar lemak tinggi.
- mengikuti kelas dansa 3 kali seminggu dan "berkumpul" bersama teman dan keluarga. Berjalan kaki, juga bersepeda, ski dan berenang.
- mengkonsumsi Nutrishake sebagai kudapan di pagi dan siang hari untuk mencegah rasa lapar. Sehingga saya tidak terlalu lapar di malam hari.